年を取ると、血圧を気にする人が多い。血圧が高すぎると血管が破れ、脳内出血やくも膜下出血などの原因になるから、注意するのは大切だ。しかし、下げることばかりに必死になっていると逆に危ない。
これまで、日本では高血圧の基準値が厳しかった。しかも、「最高１８０mmHg／最低１００mmHg」（８７年）→「１４０／９０」（００年）→「１３０／８５（健診レベル）」（０４年）と、どんどん引き下げられ、高血圧と診断される人が増加。７０歳以上の５２．５％が血圧を下げるクスリを飲んでいるという調査もある（厚労省調べ）。
今年、発表された「高血圧治療ガイドライン２０１４」では、病院で「１４０／９０」、家庭なら「１３５／８５」で、高齢者は「１５０／９０まで考慮可能」という数値に緩められたが、それでも、〈血圧はとにかく下げた方がいい〉というイメージを抱いている人が多いに違いない。
