「タオル枕なら、“強制的に”脊椎が歪んで神経を圧迫している部分を伸ばすことができます。首と腰に枕を当てるのは、椎間板が特に劣化しやすく、脊椎の歪みに関係しているからです」 記者(40)も1カ月、毎朝実践。最初から気持ちよく、そのまま寝てしまいそうになった。快適だから毎日難なく続けられ、気づくと肩凝りが消えていた。 悩みを抱える人はぜひお試しを。
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