涼しい夕方でも油断は禁物…「熱中症対策」4つの落とし穴

水分摂取は万全でも…(C)日刊ゲンダイ

 汗をたくさんかく人は、一般的に、“皮下脂肪が多い”“代謝が良い”“ストレスが高い”人が該当する。

「熱中症以前に、汗をかきすぎて血液がドロドロになり、脳梗塞、心筋梗塞などのリスクを高めます。ミネラルを含む水をこまめに飲むように」

 無事に夏を乗り切ろう。

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