フットケアをなおざりにしている患者が多いため、年間７０００人が下肢切断になり、その数は増加傾向にある。生活の質維持のためにも、予備群も含め、次に挙げることを今から行動に移すべきだ。
■症状がないから大丈夫…は通用せず
まずは水虫対策から。水虫には、足白癬（普通の足の水虫）と爪白癬（爪の水虫）がある。かゆみやジュクジュクした炎症がある足白癬と違い、爪白癬は自覚しにくい。爪の白濁や変形があれば爪白癬の疑いあり。
「足白癬だけなら抗真菌薬の塗り薬を使います。スイッチＯＴＣ薬といって、処方薬が市販でも買えますが、効力が弱いので、皮膚科医が出す処方薬の方が治りが早い」
１日１回入浴後、または寝る前に薄く塗り、すり込む。
「かゆいところやジュクジュクしたところだけでは不十分。正常に見える場所でも真菌（水虫菌）が存在するので、靴を履いた時に隠れる場所はくまなく薬を塗ります。両足全体に１日１回外用すると、成人男性なら１０日ほどで１０グラムチューブ１本を使い切ります。薬が余る人は、塗る回数、量、範囲が狭すぎます」
水虫で下肢切断も 糖尿病患者・予備軍は夏こそ「フットケア」
