知らなきゃ損!

7割が頭皮のかゆみ経験

 ユースキン製薬が316人を対象に行った調査によれば、頭皮のかゆみを経験している人は7割近く。しかし、かゆみを感じたことがある人の8割以上は、頭皮のかゆみに対するケアをしていなかった。

 頭皮のかゆみには、皮膚常在菌のひとつ「マラセチア菌」が大きく関与している。「汗をかきやすい」「脂性」といった体質、食事バランスの悪さやストレスといった生活習慣などさまざまな要因で、皮脂が過剰に分泌される。

 すると、マラセチア菌が増殖して皮脂分解酵素を分泌し、皮脂が遊離脂肪酸とグリセリンに分解。この遊離脂肪酸が皮膚の炎症原因の物質で、かゆみの原因になる。それだけではなく、フケが増え、頭皮環境を悪化させて抜け毛を促進させることにもなりかねない。

 前出の体質や生活習慣に加え、過剰な洗髪、頭皮を爪をたててガリガリ洗っている、シャンプーの洗浄力が強すぎる、整髪料の洗い残しなども問題だ。自分に当てはまることがないかを見直し、改善したい。

 頭皮のかゆみや炎症を抑える薬は、皮膚科で処方してくれる。ドラッグストアでも市販薬が手に入る。症状があまりにひどい時は、薬に頼るのも手だ。

 自分はもとより、周囲へも不快感を与える前に対策を。