花粉症に効く！

　ルフを楽しめたそうです。

　お茶と一緒にお薦めしているのは、腸まで届くタイプの乳酸菌のサプリメントです。腸は免疫の要。花粉症は、免疫の過剰反応によって起こっています。乳酸菌で腸を整えることで、免疫反応が過剰になるのを抑えるのです。

　もっと積極的に花粉症の対策をしたい人は、やはり体質改善が必要。ひどい花粉症だった私も、漢方薬で体質を改善し、あのつらさから脱却しました。大人の場合、月単位で時間がかかるので、来シーズン対策と考え、始めてみませんか？