先月には三浦淳宏の引退試合に出たので、その日を目標に調整していましたが、僕としては月2回のフットサルで若い後輩たちと楽しめれば十分。そのために1週間前からトレーニングをする。僕の場合はこうして小さな目標を重ねていくことの方が、壮大な治療計画を立てるよりも、腰痛解消に効果的なんです。
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