ビタミンＤはアトピーに効く？

ビタミンDはアトピーに効く？（Ｃ）日刊ゲンダイ

　ビタミンＤは日光を浴びることにより、皮膚の中で合成されることが知られています。しかし、冬季は日照時間が短い上、寒さから外出する機会も減り、ビタミンＤが不足がちになる人がいるかもしれません。そのような人には、ビタミンＤの摂取で症状改善が見込める可能性があります。

　ただし、この研究は平均９歳の未成年を対象にしたものであり、成人での効果を検討したものではありません。

　また、ビタミンＤを過剰に摂取すると、高カルシウム血症などの有害事象が起こることが報告されています。市販のサプリメントを服用する場合は、用量用法をしっかり守ることが大切です。