市販薬で風邪は治らないのか

　一方、市販の風邪薬は咳や鼻水、発熱など風邪の諸症状を緩和するためのもの。「早く治したい」と思って飲んでも、市販薬で治ることはないわけです。

「むしろウイルスを排出する咳やくしゃみが抑えられ、悪化する恐れもあります。風邪は放っておいても１週間程度で治りますから、薬の使用は仕事でどうしても必要な時など、最低限にとどめたほうがいいでしょう」

　それよりも休息と安眠、栄養補給を！