■原因は「鉄サプリ」
次に、いま飲んでいる薬をチェックしたい。
「胃の不調を来す薬として、鎮痛薬、抗生物質、サプリメントの鉄などがあります」
過労やストレス、睡眠の質も大きく関係している。心身いずれのストレスも、機能性ディスペプシアの症状を悪化させる。睡眠を十分に得られていなければ、身体的ストレスは増大し、胃に悪影響を与える。
「自律神経のバランスが崩れて胃酸の分泌が過剰になり、胃の運動に異常を来して胃の不調が生じます。眠りの質が悪い人は、安定剤などの服用も含めて医師に相談したほうがいい」
薬を飲んでもよくならない。生活を改めても、睡眠を確保してもダメ――。
「加えて、お酒の量が多い、体重が減ってきた、夜間に痛みで目が覚める場合、膵臓がんや膵炎の検査を受けることをお勧めします」