鹿児島県産の奥知覧茶

鹿児島県の奥知覧茶（Ｃ）日刊ゲンダイ

　テアニンは緑茶に含まれるアミノ酸の一種のうま味成分。リラックス効果をもたらし、副交感神経が優位になりやすいことから、血圧のコントロールにも役立ちそうだ。

　日本人に不足しがちなビタミンＣも豊富に含まれている。ビタミンＣは熱に弱いといわれているが、緑茶は例外。緑茶のビタミンＣは熱に強く、安定しているのが特徴だ。

　食後においしい奥知覧茶を飲むようにすれば、体もリセットできそうだ。