俳優・石倉三郎さん（69）痛風

俳優の石倉三郎さん（Ｃ）日刊ゲンダイ

　痛風で山ほど薬を処方されたけど、手は付けなかった。薬なんて飲まなくても、歩いて水飲めばいい。

　安静になんてしたら“病負け”するからね。

　どうせなら効率的にと思って、両足に１．５キロの重りの入ったウオーキングシューズを買い、毎日１時間半歩き、水を１．５リットル飲むことにした。靴は手で持つと重いけど、履いてしまえばそうでもないし、１時間歩けば２時間分の効果があるっていうんだから、そっちのほうが都合がいいからね。歩いている間はとにかく休まない。信号待ちにぶつかったら、正面で待たずに横の歩道を選び、止まらずに歩いた。夏だったから、途中、ふわーっと眠くなって記憶が遠くなり、熱中症になったことが２回ぐらいあったかな。それを所（ジョージ）に話したら、経口補水液の「ＯＳ－１」を送ってくれて、今度はそれを飲みながら歩いた。