アプリで健康になれるのか

「視力回復スマホ老眼クリニック」 ゲーム感覚で目を強化

目の疲れを感じている人にオススメ(C)日刊ゲンダイ

 日常的にスマホを使って目が疲れやすくなっている人は、ひょっとしたら「スマホ老眼」かもしれない。

 スマホの使い過ぎが原因で老眼のような症状が出ることで、スマホの普及により症状を訴える人が急増している。

 今回、紹介するアプリは、眼筋のトレーニングや目の体操・マッサージなどにより、スマホ老眼の症状緩和をサポートする。全6種のトレーニングはゲーム感覚で楽しみながら目を鍛えることができる。

 実際に使ってみたところ、1分もあれば1つのトレーニングを終えられた。毎日1分、アプリを起動すれば、少しずつ効果を感じることができそうだ。

 視力回復・スマホ老眼の予防や改善を期待して利用するのもよし、ちょっとしたゲームを楽しむ感覚で利用するのもよし。日頃、スマホによる目の疲れを感じている人には便利なアプリに違いない。=満足度★★★