梅雨時にカラダの節々が痛くなるのはなぜか

写真はイメージ（Ｃ）日刊ゲンダイ

　さらに言えば、ヒスタミンは炎症を助長する物質です。関節がすり減って炎症が起きていると、雨の日に増えるヒスタミンにより炎症が悪化します。

　そんな気象病による痛みを改善するには、患部からヒスタミンを除去することが肝心です。

「ゆっくりお風呂につかって血行を良くしましょう。痛い部分をほぐすように湯船の中でマッサージすると、より効果的です」

　エアコンの除湿機能で湿度を下げるのもおススメです！