ドキュメント「国民病」

【うつ病】持つべきは趣味の仲間と仕事先

写真はイメージ(C)日刊ゲンダイ

 やがて、午前中の散歩が日課になった。体の調子がよさそうな日はゆっくり走ったり、ジョギングをしてみた。これを1年間続けたのである。

 学生時代から登山を趣味にしていただけに、体力はある。体調の回復も早かった。

 数年間、解約していた新聞購読も再契約した。毎朝、ひげも剃るようになり、部屋に散らかし放題だった下着を洗濯機に入れ、掃除機も手に持つようになった。

■電話が外に出る勇気をくれた

 さらに、越川さんが「うつ病から解放された」と確信を得たのは、今年の春先にかかってきた一本の電話だったという。

 40代で人材派遣会社を起こしたとき、真っ先に顧客になってくれた企業があった。その当時の担当者からだった。

「ご無沙汰しております。また本社に戻ってきましたので、越川さんに相談したいことがあります。来週あたりお時間取れますか?」

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