片岡鶴太郎さん報道で考えた がんリスクが最も高いのは？

片岡鶴太郎さん（Ｃ）日刊ゲンダイ

　国立がん研究センターの調査によると、やせの影響は女性より男性の方が強く、ＢＭＩ２３以上２５未満のグループを１とすると、体重が少ないほどがんの相対リスクは増えていて、「１９未満」は１．４。この数値は、「３０以上４０未満」とかなり肥満の人の１．２をも上回るのです。

■ベストは小太り

　男性でがんの相対リスクが最も低いのは「２５以上２７未満」で０．９。データの上では、やせているよりも小太りの方ががんになりにくいことが見て取れます。

　中高年３５万人を追跡した調査でも同様の結果です。男性の場合、がんを含めた全死因の死亡率が最も少ないＢＭＩは「２５以上２７未満」。最も多いのはやせ過ぎの「１９未満」で、がんを含む全死亡率が８割以上高くなっていました。

　もうひとつは食事です。鶴太郎さんは大量のフルーツと手作りの総菜を２時間かけて食べるそうです。１日１食。患者さんとお話ししていると、がんと分かった途端、肉を一切食べなくなり、玄米菜食を貫くということを耳にします。