歯科医に聞く お手軽価格の市販のマウスピースは大丈夫？

これは医療用のマウスピース（提供写真）

　最近ネット通販で目立つ市販のマウスピース。「スポーツ用」「歯ぎしり防止用」「いびき防止用」など、用途別にさまざまな商品が売られている。その多くが数千円のお手軽価格であるため人気になっているが、果たして大丈夫なのか？　都内で開業している歯科医師に聞いた。

「市販のマウスピースはお湯で軟らかくし、自分の歯型に合わせて固めるタイプ。手軽ではありますが、素人が歯にピッタリと合ったマウスピースを作るのは難しい。うまく作らないと、特定の歯に圧力がかかって歯が動きます。結果的に歯並びや噛み合わせに悪影響を与えて、顎関節症になるなど歯をダメにすることにもなりかねません」

　そこまでいかなくても、市販のマウスピースだと自分で歯型がしっかり取れないため、歯科医で作るものと比較してフィット感に差があったり、市販のマウスピースはハサミで形を整えるため切り口が角張って境目に違和感を生じるケースもあるという。