牛乳のカルシウムが薬とセットで病気を引き起こすケース

飲むタイミングと量に注意（Ｃ）日刊ゲンダイ

　飲み物に含まれるミネラルが薬と相互作用を起こすケースがあります。

　前回は硬水のマグネシウムについて取り上げましたが、今回はカルシウムを見てみましょう。

　カルシウムを多く含む飲み物としてすぐに思いつくのは、やはり牛乳です。牛乳中のカルシウムとの相互作用が知られている代表的な薬といえば、抗菌薬（抗生剤）です。風邪をひいたときなどによく処方される抗生剤の中には、カルシウムと相互作用を起こして効果が減弱するものがあるので要注意です。「テトラサイクリン系」（商品名・ミノマイシンなど）と「ニューキノロン系」（商品名・クラビットなど）が、注意すべき抗生剤として挙げられます。

　同じような相互作用で吸収量が減少し、効果が減弱する薬として骨粗しょう症治療薬の「ビスホスホネート」（商品名・ボナロン、フォサマックなど）があります。ただ、これらの薬は「牛乳と一緒に飲むとよくない」というもので、牛乳を飲んでから２時間以上空けて服用すれば効果に影響はありません。飲むタイミングを工夫することが大切です。