10年で腰痛治療5万人 「痛みナビ体操」で改善率85～90％

お茶の水整形外科・機能リハビリテーションクリニックの銅冶英雄院長（提供写真）

「痛みナビ体操による腰痛の改善率は８５～９０％です。治療開始から卒業までの期間は症状の程度にもよりますが、平均して急性腰痛の場合には２カ月くらい、１年以上続いている慢性腰痛では半年くらいです」

　銅冶院長は、大学院在籍中に腰痛の分子生物学的基礎研究を行っていたが、薬剤の効果に限界を感じた。そこでリハビリテーション専門医になり、さまざまな運動療法を自ら試し、５年かけて開発したのが「痛みナビ体操」。あらゆる関節痛に対して、ここ１０年間でこの運動療法を処方した患者数は約５万人に上るという。

「肩や腰、膝など関節は『運動器』なので、動かし方を治療につなげる運動療法が最も合理的なのです。腰痛の診断病名はあまり関係ありません。要は痛みが取れればいいのです。もちろん、座っているときや歩いているときの姿勢の改善も大切になります」