重要なのはフッ素配合の歯磨き剤 研磨剤入りは要注意

研磨剤入りの歯磨き剤に注意（Ｃ）日刊ゲンダイ

「中高年は研磨剤が多く入っている歯磨き剤は歯を痛めるので避けた方がいいでしょう。また、泡立ちがよいものやハッカ入りのものは口をさわやかにしてくれるだけにすぎず、虫歯の予防に役立つわけではありません」

　中高年は虫歯になりにくい食事にも気をつける必要がある。よく噛んで唾液をたくさん分泌する食べ物を取ることが大切だ。