これで「物忘れ」は怖くない

2人の医師が持論 便利なネット検索が脳に与える影響

写真はイメージ(C)日刊ゲンダイ

 ネットの弊害はあっても、メリットの方が大きいというわけだ。ネット検索をするだけでも、意外と脳を使う。

「ネット上では常に新しい情報があふれていて、新しいことにチャレンジする助けになります。だから私は、高齢の方にこそスマホを持つことをおすすめしたいと思います」(米山院長)

 工藤院長は、ネットの便利さを認めた上で、あえて「脳にストレスを課す」ことをすすめている。

「ネットショッピングをすれば外出しなくてすみますが、それでは足腰が弱り、脳の衰えにもつながりかねません。便利な時代だけに、あえて歩いたりペンを持ったりすることを心掛けたいものです」

 良い意味でストレスのある生活を。

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