喫煙本数が少なければタバコは体に害はない？

やはり禁煙が大切（Ｃ）日刊ゲンダイ

　たとえ１日１本の喫煙だったとしても、喫煙未経験者に比べて心臓病や脳卒中の発症リスクは統計学的にも有意に増加し、そのリスクは１日２０本喫煙する人のリスクの約５割に匹敵することが示されています。言い換えると、たばこを１日２０本吸っている人が、１日１本に減らしたとしても、リスクは２０分の１になるのではなく、半減するにとどまるということです。

　たった１本でもリスクが増加するというこの論文結果は、心臓病や脳卒中のリスクを増加させないような安全な喫煙本数が存在しないことを示しています。心臓病や脳卒中のリスクを増加させないためには、喫煙本数を減らすのではなく、やはり禁煙することが大切なのでしょう。