長年喫煙している高齢者は、禁煙しても意味がない？ 池谷医院・池谷敏郎院長の答えはこうです。
「たばこの害に長年侵され続けた肺や血管は、禁煙したからといって元通りにはなりません。しかし、吸い続ければダメージが深まる一方なので、何歳であろうとすぐにやめた方がいいのです」
たばこの煙に含まれる、２００種類以上の有害物質は主に肺から吸収され、血管を通じて全身に運ばれます。その結果、血管の収縮による高血圧や動脈硬化が進行。肺では肺胞の細胞が損壊し、肺気腫から呼吸不全にも発展しかねません。また、肺がんをはじめとするさまざまながんのリスクも高まります。
「喫煙歴が長くても短くても、１本吸うごとに一歩ずつ病気に近づくと考えるべきです。今さら禁煙しても意味がないと言う人もいますが、２００４年のイギリスの調査から、長年吸っていた人でも、やめれば寿命が延びることが明らかになっています」
これまでの健康常識は捨てていい
年を取ってから「禁煙」を始めても効果はあるのか？
