「父親に激しく暴力を振るわれた」「母親から“おまえなんてうちの子じゃない”と罵られ、それ以後、無視された」「学校でいじめに遭った」「先生に性的関係を強いられた」――。過去の理不尽な記憶が心の傷（トラウマ）となり、それが原因で病気になったり、性格や行動が変わってしまったりする。トラウマによって起こるＰＴＳＤ（心的外傷後ストレス障害）の治療は困難だが、ＷＨＯ（世界保健機関）が推奨する治療法がある。ＥＭＤＲ療法はそのひとつだ。どんなものか？ 「こころとからだ・光の花クリニック」（東京・阿佐谷）の白川美也子院長に聞いた。
「ＰＴＳＤのある人は、トラウマ記憶という特殊な記憶ネットワークを抱えています。その体験を思い出すと、通常なら起きる適切な記憶の情報処理が滞り、心身に異常が起きるのです。その対処法としてエビデンスが認められている治療法が、『トラウマ焦点化認知行動療法』と『ＥＭＤＲ療法』です」
過去のトラウマが原因で病気に…WHOも推奨の治療法とは？
