主観で計算している健康寿命は対象者の気分次第で変化する

写真はイメージ（Ｃ）日刊ゲンダイ

　そこで日本では「国民生活基礎調査」の中の、健康に関するアンケートに基づいて線引きをしています。

　具体的には「あなたは現在、健康上の問題で日常生活に何か影響がありますか」という設問に「はい」と答えた人は不健康。また、「あなたの現在の健康状態はいかがですか」の設問に「良い」「まあ良い」と答えた人は健康、といった具合です。

　なお調査対象は全国の約２９万世帯、人数にして約７１万人。あらゆる年齢を含んでいます。

　アンケートですから、たとえば気分が優れない大学生が最初の質問に「はい」を選べば、若くして不健康グループに入ります。大学で教えていると、精神的に不安定な学生が増えたと思うことがよくあります。

　そうやって各年齢の健康・不健康の割合を出し、実際の人口構成に合わせて人数を計算し、「健康な人」の年齢平均を出したものが健康寿命というわけです。ですから平均寿命よりもかなり低い数字が出たとしても、別に不思議ではありません。むしろ低く出て当然なのです。要は健康寿命は気分次第。あまり気にする必要はありません。中高年のみなさんの大半は、健康な７０代を送れますし、８０代になってもまだまだ元気に暮らせるはずですから。