大腸はベーコン3枚で2割増 がんリスクは生活習慣で上がる

お茶やコーヒーの適温は？（Ｃ）日刊ゲンダイ

　その点でいうと、糖質や甘いものを好んで糖尿病になると、膵臓がんと肝臓がんのリスクが、糖尿病でない人に比べて２倍に。糖尿病の人は、全体のがんを２割増やします。ですから、糖質制限は、がん予防にも重要です。

　先ほど熱いものがよくないといいましたが、コーヒーはほぼ確実に肝臓がんを防ぎ、緑茶は胃がん予防になる可能性があります。イランの研究では、６分待ってから飲むと、リスク低下になりますから、冷まして飲むといいでしょう。

　最後はセックスです。セックスでＨＰＶというウイルスが女性の膣に感染すると子宮頚がんに、咽頭に感染すると咽頭がんになります。特に、咽頭の中央部の中咽頭がんは、半分がＨＰＶが原因とされますから、男性も要注意です。