国内の専門誌で報告 妊娠前の発酵食品は早産を予防する？

妊娠３４週未満では早産リスクが低下する

　その結果、妊娠３４週未満の早期早産リスクは、味噌汁の摂取が週に１日未満の人に比べて、週に５日以上の人で３８％、ヨーグルトの摂取が週に１回未満の人に比べて、週に５回以上の人で３８％、納豆の摂取が週に１回未満の人に比べて、週に３回以上の人で４０％、統計学的にも有意に低下することが示されました。なお、チーズの摂取ではリスクの低下傾向が示されたにとどまり、有意な差は認めませんでした。また妊娠３４～３６週の後期早産のリスクについての解析では、発酵食品摂取との明確な関連性を認めませんでした。

　もちろん、本研究結果のみから発酵食品が早期早産を予防するとは結論できませんが、日ごろからバランスの良い食習慣が大切だといえるかもしれません。