専門誌で検証 米国で長生き効果が認定された2つのサプリ

写真はイメージ（Ｃ）日刊ゲンダイ

　一方で、多くのサプリメントを、その効能効果で分析したアメリカの今年の論文によると、活力増進や疲労回復、筋力増加などをうたった商品は、ビタミン剤と比較して２倍以上体調を崩す危険が高い、という結果になっていました。

　サプリメントは賢く選ぶ時代なのかもしれません。