痛みは胸の左側に起こらない…心筋梗塞で手遅れになる勘違い

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　しかし、入院から退院までは比較的多くの病院で行われているが、退院後、外来で行っている病院は全国で２～３割程度。

「心臓リハビリテーション学会のホームページで心臓リハビリテーションを行う施設が紹介されているので参考にしてください。週３回、退院後１５０日間通うことになっていますが、難しい人も多いでしょう。その場合は週１回でもいい。最悪の場合、一度でもいい。自分に合った強度の運動などを知り、実践するようにしてください」

　心筋梗塞をはじめとする心疾患は日本人の死因の第２位。しかし、心筋梗塞対策を各人がしっかりできるようになれば、死亡者数の大幅減少が期待できる。