病み患いのモトを断つ

エアコンが乾燥を助長 インフルウイルスを殺す加湿の目安

東京の冬は砂漠よりカラッカラ(C)日刊ゲンダイ

 朝晩は寒くなり空気が乾燥してきた。インフルエンザや風邪にかかりやすいシーズンだ。これらの病気にかかりやすい人もいれば、ほとんど無縁な人もいる。その違いは、湿度対策にあるかもしれない。東京医大名誉教授の加藤治文氏に聞いた。

 夏と並んで冬に手放せないのが、エアコンだろう。エアコンの種類によっては、これが乾燥を助長し、インフルエンザや風邪にかかりやすくなるという。

「空気中に含まれる水分量(飽和水蒸気量)は温度によって決まっていて、温度が高いほど多くなります。エアコンは空気を暖めて部屋の温度を上昇させますが、水蒸気を発生させることはありません。室内の水分量が同じで室温が上昇すると、飽和水蒸気量が増えるため、相対的に湿度が下がります。インフルエンザウイルスは、寒冷と乾燥を好むため、加湿せずにエアコンを使っていると、インフルエンザにかかりやすくなります」

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