エアコンが乾燥を助長 インフルウイルスを殺す加湿の目安

東京の冬は砂漠よりカラッカラ（Ｃ）日刊ゲンダイ

　インフルエンザウイルスの生存率は、気温と湿度で大きく変わる。気温１０度、湿度２０％だと、生存率は６割を超える。湿度２０％のまま、気温が２２度になると、やや上がって７割近いが、気温３２度になると２割を下回る。ところが、気温１０度で、湿度５０％の生存率は４割ほどで、湿度５０％のまま２２度になると、１桁台に低下し、３２度では死滅する。

　これは、１９６１年にＧ・Ｊ・ハーパーが発表した論文だ。５０％の湿度が、インフル予防の根拠になっているが……。

「湿度５０％、気温３０度に含まれる水分量は１５グラムですが、気温１０度だと４・６グラムに減ります。水分そのものが少ないので、乾燥を感じるし、それで喉が渇くと余計にウイルスが上気道に感染しやすいのです」

　実は、空気中の水分量が１１グラムを下回ると、インフルエンザが流行するといわれる。家電量販店には、温度と室内の水分量をセットで表示する温湿度計が１０００円程度で売られている。それを参考にして室内の水分量が１１グラムを上回るように加湿するのがベターだろう。室温２５度で、湿度５０％だと、水分量は１１・５グラムになる。過剰な加湿はカビを繁殖させる。加湿の目安は、室温２０～２５度、湿度は６０％までだ。