血液は血管のほころびを治し、外敵の侵入を防いで監視する

写真はイメージ（Ｃ）日刊ゲンダイ

　血液は体を潤す川の水のようなもので、その流れがなくなると体は干からび、病気になってしまいます。血液を知ることは健康を維持するための原点なのです。それではまず、血液メカニズムの基本をおさらいしておきましょう。

　血液は血管の中を巡り、体の隅々に酸素や栄養を送り続けている赤色の液体です。これは１００歳を越えても、一秒も休むことがありません。

　その血液は、体重の約１３分の１を占めていますので、もし６０キロの体格なら、約５リットルの血液が流れている計算になります。一升瓶にしますと、３本分ぐらいでしょうか。

　これだけの血液が、心臓から１秒間に４０～５０センチ、時速に換算すると１・４～１・８キロの速さで流れ出しています。高齢者がゆっくりと歩いている速度です。ただし血液が毛細血管に入ると、速度はゆっくりとした流れに変化します。こうして１日に流れる血液の量が、ドラム缶にしたら約４０個分にもなります。