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どんな料理にも合い捨てるところがない大根 ビタミンC豊富

大根とベーコンとのグラタン(手前)、大根のさっと煮(C)日刊ゲンダイ

 さっと煮に加える塩分は大さじ1のナンプラーだけ。あとはダシのうま味で十分、おいしくいただけます。

 大根は生でおろし、刺し身のつま、酢の物、加熱しておでん、漬物などさまざまな用途があるうえ、どんな料理にも合う野菜です。今回は洋風のグラタンに使いましたけれども、シチューの具としても重宝します。葉や皮も含めて捨てるところがない代表的な野菜です。

■ベーコンとのグラタン

《材料》
◎バター  大さじ1
◎ベーコン 100グラム(厚さ7ミリのひと口大)
◎大根 7センチ(皮をむいて厚さ7ミリのいちょう切り)
◎サワークリーム 2分の1カップ
◎白ワイン 大さじ4
◎にんにくのすりおろし 小さじ4分の1

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