セックスが痛い

挿入した途端、男性がすぐに動き出すと女性は痛みを感じる

写真はイメージ

 男性側も気づきにくく、カウンセリングの中で、セックスの仕方に工夫を凝らすことを提案するそうです。例えば、挿入の角度が合っていない方には、「枕やクッションを女性のお尻や腰の下に入れ、角度を工夫する」「ゆっくりとペニスを挿入する」といった工夫。

 挿入した途端にすぐ動きだす方には、「挿入したら抱きしめるなどして、しばらくじっとしてから、ゆっくり動きだす」など。安心感のあるスキンシップに時間をかけると、女性はリラックスして潤いが出てきやすくなるからです。

 小陰唇を巻き込んでしまう方は、ぜひ一度、手を添えて挿入口を確保してください。性器の大きさは男女ともに人それぞれ。女性の外陰部も、ペニスのサイズ同様に形や大きさに個人差があります。挿入口の確保によって、巻き込みを避けられるでしょう。

 セックスが痛いと女性から言われたら、「俺は悪くない」なんて思わず、該当することがないか、確認してみるのもいいかもしれません。

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小林ひろみ

小林ひろみ

メノポーズカウンセラー。NPO法人更年期と加齢のヘルスケア会員。潤滑ゼリーの輸入販売会社経営の傍ら、更年期に多い性交痛などの相談に乗る。

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