血糖コントロールは冬に悪くなる 春はリカバリーに注力を

春はリカバリーに力を入れる（Ｃ）日刊ゲンダイ

　東京では例年よりもかなり早くに桜が咲き、まさに春。新型コロナウイルスの影響で、東京都や関東各県で２８、２９日の移動自粛の要請が出されました。このストレスフルな状況を、少しでも楽しいことを見つけることで、乗り切ってほしいと思います。

　春といえば、私は患者さんによく「冬に悪化した糖尿病をリカバリーするのが春です」とお話ししています。

　１～２カ月の血糖コントロールを示すＨｂＡ１ｃ（ヘモグロビンエーワンシー）は、１～３月に最も高くなる傾向があります。これは１～２カ月前、つまり冬の血糖値が高いということ。冬に血糖値が高くなるのは、私たちが糖尿病データマネジメント研究会における登録病院３８施設の約１０万人強のデータベースをもとに血糖、血圧、脂質（ＬＤＬコレステロール）の季節変動などを解析した結果でも明らかになっています。この連載でも何度か取り上げていますね。