■学生時代の筋肉が脂肪に変わる
こういった20代、30代を過ごすうちに体重は増えていく。学生時代に身についた筋肉が見事に脂肪に変わってしまうのです。「ヤバイかな」と頭の片隅で思っても、周囲にも“仲間”がいるから、すぐ「まぁ大丈夫」と考えてしまいます。むしろ飲み会の席では「学生時代から随分と太ってしまって」と笑い話にもしてしまうほどでしょう。
この段階で健康診断を受けても、それほど数値は高くはなっておらず、自覚症状もありません。もし健康診断で引っ掛かったとしても、本人はおろか、医師も「数値は多少高いですが、まだ若いですし、生活を変えればなんとかなるでしょう」とさらりと伝える程度で、さほど深刻に捉えない。仕事が忙しいからと、その後、健康診断を受けないままに40代に突入してしまう。
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