付けるのが常識になり「マスクの摩擦で湿疹」の相談が増加

皮膚科医の玉城有紀氏（YouTubeから）

　洗顔は泡タイプで行いましょう。顔と手のひらを接触させないのがポイント。泡で顔をなでるように洗ってください。

　洗顔後は、男性もしっかり乳液を馴染ませてください。「ベタベタするな」というくらいでいいです。

　マスクも、顔の形状にあった布製のものを選ぶと摩擦が少なくなりますから、この機会に探してみてもいいでしょう。

　手のケアも大事です。公共施設などでアルコール除菌クリームを塗る機会が増えていると思いますが、アルコールを重ねすぎると肌荒れや乾燥肌の原因になります。手がガサガサになるとアルコールが染みて痛みを生じたり、傷からイボができたり、別の感染症の原因にもなり得ます。

　手洗いはもちろん、ハンドクリームによるケアはしてほしいです。ただ、ハンドクリームにもアルコール成分が入ったタイプがあります。できれば、アルコールフリータイプを選ぶことをおすすめします。