さらに注意するには、自宅に血圧計を用意して、血圧と同時に脈拍も定期的に測ることだという。「脱水症状が悪化すると、脈拍も速くなってきます。また、心筋梗塞の初期症状には胸部の痛み、胸部・左肩・左腕の違和感があります。心配な症状が表れたら、躊躇せずに専門医に相談するといいでしょう」(取材・文=医療ジャーナリスト・中野諭)
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