ガムをよく噛んでいる人は新型コロナにかかりにくい？

歯科医師の柴原孝彦氏（提供写真）

　それが、耳の前にある「耳下腺」という逆三角形のおむすび形をした唾液腺と、顎の下にはクルミ大くらいの左右対称にある「顎下腺」です。

　これらの腺を刺激すると唾液がたくさん分泌されますので、この機会に覚えましょう。

　耳下腺のマッサージは、手のひらを耳の前から前方（顎方向）に向かって押し出します。

　顎下腺においては、手のひらを顎の左右の角から手前（顎先）に動かすのです。いずれも、何度か繰り返してください。唾液がたくさん出てきますよ。

▽柴原孝彦（しばはら・たかひこ）　１９７９年東京歯科大学卒業。９３年ドイツ・ハノーバー医科大学に留学（客員講師）、２０１２年からは東京歯科大学口腔がんセンター長を務める。さまざまな医療現場で活躍するスーパードクターたちが出演の公式YouTubeチャンネル「SuperDoctors ―名医のいる相談室―」では、「口腔ケアによるコロナ予防」をテーマに解説します。