ビートルズの食生活から学ぶ健康

ハンブルクでの活動中、彼らの食生活はひどいものだった

ジョンの食生活はのちに改善されるが…(C)ゲッテイ=共同

 ビートルズのメンバーの中で、最も早く結婚したのはジョン・レノンです。当時の妻シンシアの著書「医師が認知症予防のためにやっていること。」(シンシア・レノン著、河出書房新社)には、そのころのことがつづられています。

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松生恒夫

松生恒夫

昭和30(1955)年、東京都出身。松生クリニック院長、医学博士。東京慈恵会医科大学卒。日本消化器内視鏡学会専門医・指導医。地中海式食生活、漢方療法、音楽療法などを診療に取り入れ、治療効果を上げている。近刊「ビートルズの食卓」(グスコー出版)のほか「『腸寿』で老いを防ぐ」(平凡社)、「寿命をのばしたかったら『便秘』を改善しなさい!」(海竜社)など著書多数。

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