コロナ後遺症「一番の防衛策」は? 専門外来の医師が指摘

症状が軽くても後遺症は重症になる場合も(C)日刊ゲンダイ

「回復して元気でも、一転してME/CFSのような症状が出る可能性があります。3~4カ月間激しい運動をしないことが、後遺症を起こさない一番の防衛策です」

 すでに強い倦怠感や疲労感がある人は、極力安静にし、やらなくていいことはしない。シャンプー、ドライヤー、家族との口ゲンカといったことでも、前述の「翌日動けないほどの倦怠感や疲労感」が起こる場合がある。「散歩くらいはいいでしょうか?」と聞く人もいるそうだが、強い倦怠感があるなら散歩もしてはいけない。

「倦怠感には必須アミノ酸BCAAがいいといわれており、患者さんにお勧めしています」

 漢方薬は、主に舌診で処方するため、人によってまったく異なる。

 代表的なものでは、元気がない時は十全大補湯(じゅうぜんたいほとう)、頭痛には五苓散(ごれいさん)や七物降下湯(しちもつこうかとう)、釣藤散(ちょうとうさん)、呉茱萸湯(ごしゅゆとう)、咳に茯苓飲合半夏厚朴湯(ぶくりょういんごうはんげこうぼくとう)。

3 / 4 ページ

関連記事