心不全の予兆の可能性あり 1カ月で体重2～3キロ増に注意！

写真はイメージ（Ｃ）日刊ゲンダイ

■発症しない、再発させないためのポイント

　生活習慣を整え、心不全のリスク因子となる病気を抱えているなら、その治療を徹底的に行う。さらに、心不全対策で特に押さえておきたいポイントは２つある。

　まず１つは、体重が１カ月で２～３キロ増えた、夜中のトイレの回数が増えた、手足が冷えるなど、「これまでになかったこと」が起きたら急性心不全の予兆を疑う。

「特に体重の増加は心不全で水がたまった可能性があります。病院で心電図、レントゲン、血液検査をして、心臓にどれほど負担がかかっているか調べるべきです」

　心不全には「左室駆出率が低下した心不全＝ＨＦｒＥＦ（ヘフレフ）」と、「左室駆出率が低下していない心不全＝ＨＦｐＥＦ（ヘフペフ）」がある。高齢者に非常に多いのが後者のヘフペフで、心電図で異常が見つかりにくい。