秒速薬膳でアッという間に健康に

そばに三つ葉とカイワレ大根を乗せて「気」を巡らせスリムに

三つ葉とカイワレ大根の香りそば(提供写真)

■気巡り不良改善レシピ

 気を巡らせるそばに三つ葉、カイワレ大根をトッピングした香りさわやかな一品。

【材料】
●ざるそば(市販) 2人前
●かいわれ大根 2分の1パック
●三つ葉 4分の1わ

【作り方】
 ざるそばを器に盛り、ザク切りにした三つ葉とかいわれ大根をのせ、添付のつゆをかける。

2 / 6 ページ

関連記事