女性は更年期以降に血糖値とコレステロール値が高くなる

写真はイメージ（Ｃ）日刊ゲンダイ

　女性で血糖値、血圧、コレステロールの数値がこれまで良好に保たれていた人も、４５～５５歳の更年期以降は数値が高くなりやすいので注意が必要です。

　女性が、ある時期まで生活習慣病の発症が少ないのは、女性ホルモンの働きによるところも大きいです。

　女性ホルモンであるエストロゲンには、血管内皮細胞で一酸化窒素を産生し、血管を柔軟にして拡張させる作用があります。血管の圧力が低下するので、血圧も下がります。また、エストロゲンは脂肪の燃焼を促す働きもあります。

　ところが更年期に入ると、エストロゲンの分泌が急激に減少するため、血管の柔軟性がなくなり血圧が上がります。

　脂肪がつきやすくなり、総コレステロール、ＬＤＬ（悪玉）コレステロール、中性脂肪が増加し、ＨＤＬ（善玉）コレステロールが減少します。

　これらはいずれも動脈硬化を促進し、心筋梗塞や脳卒中のリスクを高めます。