予備軍の中でも脳卒中・心筋梗塞のリスクがより高い人は？

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　一方で、比較的リスクが低めなのは、高血圧や脂質異常症がなく、家系に高血圧患者がいなくて、空腹時だけ血糖値が少し高くなる人です。同じ糖尿病予備群であっても、危険度が大きく異なってきます。

　脂質異常症または高血圧かどうか、家系に糖尿病患者がいるかは、すぐにチェックできます。問題は食後の血糖値です。

　血糖値の高さを確認する代表的な検査は、空腹時血糖値、７５グラム経口ブドウ糖負荷試験、ＨｂＡ１ｃがあります。健康診断も人間ドックも、基本的に血糖値は空腹時に測定します。食後の血糖値を知るには、７５グラム経口ブドウ糖負荷試験を改めて受ける必要があります。

　これは、検査当日の朝まで１０時間以上絶食した空腹のまま採血し、血糖値を測定し、その後にブドウ糖７５グラムを水に溶かしたものを飲んで、３０分後、１時間後、２時間後に血糖を測定する検査です。