尿酸値が高いのは不健康なのか？
健康診断などで採血をして尿酸値が高いと指摘された経験がある方は多いと思います。尿酸値が高いことで起こりやすい病気といえば「痛風」です。お酒を飲んだ後などに、足の親指の付...
医者も知らない医学の新常識
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認知症予防に運動は有効か 海外医学誌に検証データ掲載
認知症を予防するにはどうすればいいのでしょうか。さまざまな予防法の中で、科学的にも認められているのが「運動」の認知症予防効果です。しかし、実は運動がどのくらい認知症を予...
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カルシウムの過剰摂取は危険なのか？
カルシウムは、ビタミンと並んでサプリメントで取る人が多い栄養素だと思います。骨の健康のためにはカルシウムが不足しないことが必要ですし、カルシウムの不足が血圧を上げたり、...
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コレステロールを下げるとホントに認知症になりやすい？
「コレステロールが高いと心筋梗塞などの病気が増える」。そのことを、ご存じの方も多いことでしょう。そのために、健康診断でコレステロールの異常が指摘されると、その値にもよりま...
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「ノセボ効果」を知っていますか？
「プラセボ効果」という言葉があります。効く薬だと信じて飲むと、実際には何の効果もない物質でも薬としての効果を示す、という現象のことです。薬の効果を調べる臨床試験では、患者...
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60歳を越える医師にかかると危険は本当か
皆さんは「若いお医者さん」にかかるのと、「年配のお医者さん」にかかるのと、どちらが安心でしょうか？ 学校を卒業したてのような自分よりずっと若いお医者さんの診察は、ちょっ...
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AEDの使用1年後の効果 死亡や脳障害リスクが格段に低下
ＡＥＤという機器があります。「自動体外式除細動器」と訳されていますが、重症の不整脈で機能しなくなった心臓を治療するための電気ショックのことです。 以前は医療従事者や...
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はちみつが咳止めになる？
風邪の後などに咳が長引くことがあります。病院でレントゲンなどの検査をしても、特に異常はないのですが、それでも咳はなかなか止まりません。 こうした「健康には害はないけ...
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インフルエンザは息を吐くだけで分かる？
国立感染症研究所によると５月１～７日までのインフルエンザの報告数は３県で前週よりも報告数が増えたものの、４４都道府県で減少したとのこと。今年はゴールデンウイーク前までイ...
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双子の研究で明らかに 肥満に“腸内細菌”のバランスが関係
「肥満」はなぜ起こるのでしょう？ これまでの研究によると、肥満の原因の４０～７５％は遺伝によって決まっているといわれています。 それでは、遺伝ではない残りの部分はどう...
