米山公啓

米山公啓

作家・医学博士

作家、医学博士。専門は神経内科。脳に関する著書多数。

モノ忘れ脱出 完全マニュアル

  • <5>いま世界が注目…脳を若返らせるのは誠実力

    <5>いま世界が注目…脳を若返らせるのは誠実力

    　脳を若返らせる方法として世界で注目を集めているキーワードのひとつが「誠実力」です。ただし、「あの人は奥さんを大切にしているから“誠実”だ」などという意味ではなく、ここでは...
    • 2017年09月24日

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<5>いま世界が注目…脳を若返らせるのは誠実力

<4>「物忘れ」や「度忘れ」を一瞬で回避する4つの方法

<3>楽観的になると右脳が刺激され脳の神経細胞が増える

<2>脳の老化を遅らせる ワーキングメモリー維持への7カ条

<1>「記憶」と「想起」 まず脳の仕組みを知ることが大事

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