韓国学会誌に掲載 日本人大学生「スマホ依存」の実態は？

いまや75.1％の人がスマホ使用（Ｃ）日刊ゲンダイ

　総務省の情報通信白書（平成３０年版）によれば、情報通信機器の保有状況に関して、モバイル端末全体では国民の９４．８％が保有しており、このうちスマートフォン端末が占める割合は７５．１％でした。インターネットの利用もスマートフォンがパソコンを上回っており、その利用率は特に若年層で高いことが報告されています。

　そんな中、近年問題視されているのがスマートフォン依存症（スマホ依存）です。一日の大部分をスマートフォンの使用に費やし、日常生活に支障をきたしている状況を指す言葉ですが、スマホ依存に関する実態調査の結果が韓国精神神経学会誌２０１９年２月号に掲載されました。

　この研究は、日本人大学生６０２人を対象に行われたアンケート調査で、スマートフォンの所有状況やインターネットの利用状況の他、スマホ依存に関して１００点満点の質問票と、６０点満点の質問票を使用した調査が行われています。

　アンケートに回答した５７３人（平均１９．３歳）の結果を分析したところ、ソーシャルネットワークサービスで最も利用頻度が高かったのはＬＩＮＥ（ライン）の５２％、次いでＴｗｉｔｔｅｒ（ツイッター）の３６．３％でした。スマホ依存は１００点満点の質問票を使った評価では、回答者の４．５％に重度依存が認められ、６０点満点の質問票を使った評価では、男性の２２．８％、女性の２８％に依存が見られるという結果でした。

　スマートフォンは日常生活を豊かにしてくれる便利なツールです。他方でインターネット依存は、睡眠不足、学力低下、精神面における健康問題などさまざまな影響が示唆されていることも事実です。スマートフォンに“使われる”のではなく、程よく“使いこなす”ことが大事かもしれませんね。