足立区vs港区 長命時代は足立区の3世帯家族に学べ

孤独や孤立はリスクになる（Ｃ）日刊ゲンダイ

　高齢になると平均余命の差が縮まり、９０歳まで生き延びれば、男女とも東京・足立区のほうが港区よりも長命になります。実はまったく同じ現象が、他の区でも見られるのです。

　もちろん平均寿命（０歳の平均余命）で比較すると、高所得区は低所得区よりも２～３歳も長くなっています。ところがその差は年齢とともに縮まり、やはり８０代後半から９０歳前後で、追いつくか逆転してしまいます。
＜表＞は足立区に次いで低所得の葛飾区・北区と、高所得の渋谷区・目黒区の男性の平均余命をまとめたものです。中年までの平均余命の違いは、低所得区の現役世代の死亡リスクが、高所得区よりも高いことによるものです。しかし高齢になって平均余命差が縮んでくることは、高所得区の死亡リスクが年齢とともに低所得区を上回ってしまうことを意味しているのです。

　現役世代の単身者の死亡リスクは、妻帯者よりも高いことが知られています。しかし単身者は、むしろ高所得区に多く集まる傾向があります。人口に占める現役単身者（％）は、葛飾区１２．０、北区１８．７に対して、渋谷区はなんと３１．１、目黒区も１９．１となっています。渋谷区民の３分の１近くが現役単身者というわけです。それでも死亡リスクが低いのは、高所得区ならではの高い健康意識と高収入によるものでしょう。

■お金があっても孤独を克服するのは難しい

　一方、高齢者にとっては孤独や孤立が最大の死亡リスクであることが知られています。とくに家族と同居しているかどうかで、食事・医療・介護だけでなく、生活の張りや生きがいが違ってきます。それらが寿命を大きく左右します。葛飾区や北区は、足立区と同様、２世代や３世代で同居している家族が多いのです。

　全世帯に占める３世代世帯の割合（％）は、葛飾区が３．１、北区２．３です。対する渋谷区は１．２、目黒区は１．５にすぎません。

　こうした違いが高齢者に影響し、最終的に平均余命を逆転させているのでしょう。

　また、所得の高い高齢者は人間ドックや最先端医療を受ける傾向にありますが、それが必ずしも長寿につながっていない可能性があるのは興味深いことです。

　いずれにせよ、金があっても、それだけで孤独を克服するのは難しいはず。

　高齢になっても元気に暮らしたい人は、足立区などにならって子供や孫と一緒に暮らすべきですし、同居でなくても互いに近所に住んでいることが大切です。