精子の質で寿命がわかる

　レジリエンス（回復力、抗病力）を高めるためには、体の「酸化」を防ぐことが重要だと前回、説明しました。では、酸化は私たちにどのような影響を及ぼすのでしょうか。

　そのひとつが「不妊」です。最近の不妊外来の特徴として、高齢男性が訪れる数が増えたことがあげられます。生物学的には“ヒト”だけに限ってみられることですが、「若い雌（女）と、高齢の雄（男）のカップルが子供をもうけたい」というケースが増えているのです。

　ただ、歴史をひもとくと、徳川家康は６６歳で１６人目の子供をもうけていますし、画家のピカソは６２歳のときに４０歳近く年下の女性と同棲し、子供をつくりました。子づくりとは無縁だという人も、「精子の質が高い男性は長生きすることがわかっていて、寿命にも関わる」となると他人事ではないでしょう。子育てが終わった世代も、家康やピカソを見習うべきところがあるということです。